举重
顾名思义，举重简单来说就是举起重物。自古以来，人们都在不断追求力量的极限，而举重是最简单的展现力量的方式之一。传说中的霸王扛鼎，就是举重的一种。现代举重最早出现在18世纪的英国。当时伦敦马戏团里经常有举重表演，能举起很大重量的人，往往会得到观众的大声欢呼。19世纪初，英国出现了比较正式的举重俱乐部，举重逐渐发展成为一项规则严格的运动。早期的杠铃不像现在这么复杂，只是两颗铁球焊接在一根直棍上，不能增加或减少重量，举起次数多的运动员获胜。可见和现在的举重评判标准有很大的不同。 直到1910年，杠铃才变成了现在的样子，上面有可以装卸以改变重量的铁片，举重的规则也变得更加丰富。
1891年，世界首届举重锦标赛在伦敦举行。1896年，首届夏季奥运会在雅典举行，举重被选为正式比赛项目。那届奥运会举重项目有两个，单手举重和双手举重，项目不分重量级别。最终，单手举重冠军被英国运动员以71公斤的成绩夺得，双手举重冠军被丹麦运动员以111.5公斤的成绩夺得。
美国举重运动的发展
举重运动在美国非常盛行，举重爱好者有几千万之多，这得益于美国人的健身习惯，不管是年仅几岁的小孩，还是六七十岁的老人，每个人都有一根最爱的杠铃。
举重运动的火爆，也得益于它的便捷性。篮球、足球等多人运动需要场地宽阔、人数众多，限制性非常大。就连最简单的跑步，也需要走出家门，规划好路况好的路线。而举重，只需要一根杠铃，就可以在自家后院玩，不受时间、人员、场地的限制，甚至可以自己制作杠铃。在职业健身圈，举重是一项非常受欢迎的项目。健身达人会用举重来测试自己的训练成果，也会用举重来比赛、交朋友。美国大大小小的举重俱乐部不计其数，各地举办的举重比赛更是数不胜数。如此热烈的氛围本该孕育出不少优秀运动员，但让人无法理解的是，美国举重运动员在国际大赛上却表现平平，几乎没有拿过什么奖牌。这是为什么呢？
为什么美国举重项目很少在奥运会上获得金牌
举重在美国主要被当做是一项健身运动，而非职业运动。一项运动能否流行，主要看它是否具有娱乐性，是否有大量的观众和粉丝为其买单。相比于篮球、足球等大众运动，举重在娱乐性和互动性上要差很多，所以职业举重在美国并没有得到太大的发展，举重运动员也赚不到钱，有的比赛甚至需要运动员自掏腰包参赛。一项运动的职业运动员赚不到钱，自然也就很少有人会全身心投入其中。所以举重在美国处于粉丝众多，但并未职业化的状态。
举重伤害身体的观念根深蒂固地存在于人们的脑海中
虽然根据统计，举重的致残率在各类运动中只是中等偏下，但是举重会给身体带来超负荷、举重不会长高等观念却根深蒂固地存在于人们的心中。如果仅仅把举重当成一项健身运动，它是一项非常好的运动，但是争夺奥运会的奖牌和健身完全是两码事，和一些热门的大力士比赛也有所不同，所以没人会去下功夫。其实我国的情况和美国正好相反，我国练举重的人不多，但是我们的举重选手靠着国人的天赋和专业的训练，实力还是非常强大的。但是近年来，我国人民的生活水平大大提高，主动锻炼的人也大大增加，举重一定会流行起来的。
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